Когда и кому полезен психоанализ?
Самый общий и, быть может, неожиданный ответ такой: психоанализ полезен всегда и всем. Другими словами, каждый человек может извлечь пользу из психоанализа, может прийти через нее к важным и благотворным изменениям в собственном поведении. Точнее — к изменениям в тех психических механизмах, которые связывают Ваши переживания, чувства, эмоции, аффекты с Вашими действиями, откликами, реакциями.
При всей схожести психоанализа с медициной между ними существуют принципиальные различия. Медицинская помощь тоже «меняет» что-то, но только по «объективным показаниям», например, стоматолог ставит пломбу, предотвращая дальнейшее разрушению зуба. Психоаналитическая помощь может изменить что-то у обратившегося к ней человека исключительно по «субъективным показаниям», по его собственному желанию.
Мао Цзэдуну приписывают афоризм: «Делай, что тебя говорят, понимание придет потом». Для медицинского лечения такое правило почти всегда полезно, для психоанализа — никогда. Следовательно, первейшим условием успеха психоанализа является не просто готовность к совместной работе с психоаналитиком, но и сильное собственное желание что-то в себе изменить.
Читать целиком
Сомнения: можно ли справиться самому и зачем вспоминать детство?
Итак, предположим, что Вы уже почти решились обратиться к психоаналитику. И недовольство есть чрезмерной силой и универсальностью автоматизированных эмоциональных реакций (АЭР), и желание добиться изменений проявляет настойчивость.
Но тут появляется червь сомнения: неужели я обречен на психоанализ? Вообще-то подобных «червей» бывает много разных. Остановлюсь на одном из самых важных: пойти на психоанализ, воспользоваться чьей-то помощью — значит, признаться в собственной слабости, позволить проявиться чувству беспомощности. Здесь-то и может выйти на передний план «вторичный» аффект: стыд.
Чтобы разобраться в этих сомнениях, т.е. в данном случае в уместности эмоциональной реакции стыда, необходимо затронуть «сдвоенную» проблему: во-первых, почему для сужения избыточной универсальности АЭР не обойтись без анализа детских (часто болезненных) переживаний; во-вторых, почему самому, в одиночку трудно, а в большинстве случаев невозможно до этих детских переживаний добраться.
Читать целиком
Исцеление последствий детских психических травм: правда событий и правда переживаний
Утверждение о том, что корни всех психологических проблем взрослого находятся в его детстве, в «забытых» детских травмах давно стала общим местом для всех версий динамической психотерапии, т.е. для всех версий психотерапии, прямо или косвенно связанных с психоанализом. И такое общее представление, вне всякого сомнение, справедливо. Но именно здесь начинаются вопросы. Что такое знание дает? Помогает ли оно измениться, устранить или хотя бы снизить роковые последствия той детской травмы, делающих взрослую жизнь (в тех или иных аспектах) неполноценной, ущербной?
...Главный вопрос можно сформулировать так: какое знание о своей детской травме способно помощь взрослому преодолеть ее последствия?
Читать целиком
На что Вы вправе рассчитывать, обратившись к психоаналитику?
Пока обдумывал собственную статью, понял: почти все, что я хотел написать, уже написано. См.: в разделе "Библиотека"